LA MEDITACIÓN 

ENTRE EN SILENCIO UNA Y MIL VECES ANTES DE VER LA CARA DEL VERDADERO SILENCIO.

El objetivo principal de la meditación es el de establecer contacto con lo Divino interior, el despertar de la Conciencia Divina en su interior. Una vez que haya aprendido a volverse hacia adentro para hacer contacto con la Divinidad en el interior, usted se convierte en espectador de su actividad. 

La meditación no es pensar en algo. Se trata de  un proceso de búsqueda de la verdad, de conocerse mejor a uno mismo.

En la primera etapa de la meditación nos esforzamos por lograr la quietud y la calma y estar muy tranquilos y relajados. Pero a medida que refinamos nuestra meditación, nos damos cuenta de que la meditación es algo más que simplemente relajarse y observar y hacer frente a nuestros sentimientos, pensamientos, emociones o experiencias.

La meditación es un proceso que realza las formas específicas de sensibilidad. En la meditación nos vamos hacia el interior. Ir al interior en la meditación es ir hacia la fuente del Ser.

Debe quedar claro que en ningún caso la meditación es una forma de escapar de este mundo, en cambio es una experiencia que atravesamos en contacto con nuestro propio Ser Divino Interno.

En el momento que relajamos nuestro cuerpo y mente completa y profundamente, la meditación comienza.

Cuando escuchamos el silencio interior dentro de nosotros simplemente nos quedamos callados sin ninguna expectativa, sin ansiedad por el resultado, sin tratar de comprender o interpretar cualquier cosa.

Cuando entramos en el silencio de la mente interior, entramos en una gran apertura, entramos en un silencio que no es la ausencia de sonido. Este silencio es la PRESENCIA DE LA CONCIENCIA.

Usted sentirá paz, calma interior, una fuerza inmutable y una certeza dentro de si mismo.

Si usted tiene la capacidad de concentración, la meditación será más fácil, pero se puede meditar sin concentrarse. De hecho la concentración es un acto mental, no espiritual.

Cuando uno es capaz de meditar adecuadamente, no se concentra la mente en nada, ya que no hay nada en que centrarse.

La práctica de la meditación permite el discernimiento de la verdad interior en comparación con Maya. Los Seres Verdaderos se pueden conectar a su esencia divina. Ellos no deben ser desviados por esos agentes que tratan de decirles qué hacer, qué no hacer, qué pensar, qué aceptar, qué rechazar, etc .

La verdad ha sido enterrada tan profundamente por el mal que es difícil de discernir sin esfuerzo. Los Verdaderos Seres se han programado, contaminado y adoctrinado durante tanto tiempo que la Esencia Divina se ha perdido para la mayoría de ellos. Cuanto más tiempo permanezcan inconscientes, más difícil será para ellos salir de su ignorancia. Todo en este ámbito se programa para beneficiar a la maldad. 

Todas las conciencias se programan, contaminan y adoctrinan por la esencia del mal. La contaminación está en todas partes. Mientras más rápido despertemos a esta situación, más rápido se puede comenzar la rehabilitación. Incluso los seres más evolucionados tienen que trabajar a través del cuerpo físico en la Tierra. Por lo tanto, están sujetos a las emociones, los miedos, necesidades y deseos del cuerpo. La disciplina se necesita para superar toda la programación, la contaminación y el adoctrinamiento.

Agentes tales como ciertos alimentos y bebidas, situaciones contaminantes, sexo, etc, que inician o mejoran la programación deben ser evitados si se está haciendo un intento genuino de la verdad interior de uno.

Separarse de las distracciones,  de prejuicios, de adoctrinamiento de todo tipo, es necesario por los verdaderos Seres con el fin de conectar con el Ser Interior y su Verdad. 

Un vistazo a cualquier periódico y la mayoría de las revistas se revelan múltiples anuncios para  clases de meditación. Y por lo general tienen gente oriental fotografiada en ellas con nombres que terminan en «nanda».

Los Verdaderos Seres pueden auto-aprender a meditar. El objetivo es que la mente externa sea desprogramada y acallada tan completamente como sea posible para que la Mente Interior (Conciencia) pueda ser escuchada. Cuando llegas a ese punto de Silencio puede ocurrir Conexión con las esencias divinas.

La meditación no es una práctica de culto difícil de aprender o mística oriental. No es una práctica esotérica para ser compartida sólo dentro de las paredes de confinamiento en privado. No es una práctica ilícita de un antiguo ritual para contactar con los espíritus de los muertos. La meditación no es ninguna de estas cosas. La meditación es una práctica que permite que la Mente Interior (Conciencia) haga ACTO DE PRESENCIA. 

La meditación se practica incluso en el útero, y en la infancia, cuando el ser aquieta la mente externa y reduce los estímulos externos para escuchar a la Mente Interior. Todos los niños meditan hasta cierto punto y para ellos hay poca distinción entre el producto de la mente exterior o interior. Ellos aceptan  tácitamente las dos mentes como igualmente válidas y aceptan también las experiencias de otros reinos y dimensiones (sin filtración como se presenta en los adultos), de modo que los límites entre estos reinos para ellos son confluentes. Es sólo cuando la expresión de la sociedad y los sistemas empiezan a manifestarse cuando la práctica de la meditación a menudo se detiene involuntariamente.

Una de las prácticas más progresistas de preparación para lo que está por venir es el fomento de la meditación en todos los Seres Verdaderos. No contenga a su Mente Interior. Es un gran amigo en este mar de maldad y de muerte espiritual.

Con la meditación se pueden evitar las muchas trampas del mal Maya que existen en este entorno. Desafortunadamente, pocos hacen uso de esta práctica en particular que para la mayoría, es muy extraña. Otra gran tragedia que ha ocurrido para reprimir aún más la conciencia ha sido la práctica de las autoridades y organismos institucionales que reducen la importancia de dichas experiencias. No puede haber una razón para esto, que no sea el fin del mal para tratar de evitar el contacto con la Mente Divina Interior y de la revelación de la verdad individual. Esto no significa que todo lo que se recibe en la meditación es siempre preciso y siempre la verdad, es obvio que no es, y muchos años de práctica a menudo se necesita para que los meditadores puedan conectar lo suficiente como para recibir mensajes claros a partir de sus propias mentes internas. 

Además, la mayoría de los Verdaderos Seres están tan contaminados que sus conexiones no son vías fiables. Ellos no siempre reciben  información precisa.

Las religiones en particular han sido graves en el tratamiento de cualquiera que intentó la adquisición personal de la verdad fuera de su autoridad. Algunos han sido denunciados como herejes por contactar con niveles más puros y contradecir los dogmas de las doctrinas religiosas represivas y punitivas.

La represión de las personas  no ayuda en el esclarecimiento de la verdad. Afortunadamente, las barreras a la conciencia están siendo aplastadas rápidamente ahora, ya que la gente empieza a recordar la maldad a la que han sido sometidos. 

Afortunadamente, las conspiraciones contra la Verdad de las religiones, los políticos, la comunidad médica, los cárteles multinacionales, la policía, los demonios sin escrúpulos, etc están siendo expuestos.

En algunos casos esta práctica está siendo explotada por  demonios con fines de lucro, ya que han visto los efectos físicos beneficiosos que pueden derivarse de las técnicas de meditación.

Nuestra sociedad está tan mal que en tiempos pasados se pintaba un cuadro repugnante de los Verdaderos Seres que meditaban con éxito. La sociedad ha sido criminalmente irresponsable en sus ataques a los meditadores, hasta el punto de suprimir la expresión de experiencias válidas y amenazando a las personas que los tienen con diagnósticos médicos de  enfermedad mental. Pero el péndulo ha comenzado a oscilar. En el pasado, la propaganda del mal había sido tan eficaz que de inmediato cuando los Seres Verdaderos sanos e inteligentes experimentaron fenómenos que valen la pena,  ellos mismos pusieron en duda su propia cordura. 

Los temores están desapareciendo rápidamente para aquellos en la Luz. Anteriormente, muchos Seres Verdaderos estaban atrapados por el miedo al ridículo, el miedo a la exposición, el miedo a ser calificados de excéntricos. Ahora, es en realidad los seres malignos los que temen que los verdaderos Seres rompan la burbuja ilusoria y expongan la verdad. Es por eso que esta sociedad tiene tales planes para ridiculizar a aquellos que despiertan.

Los Verdaderos Seres deben tratar de romper ese círculo vicioso en el que la sociedad les ha colocado. Deben romper los factores perversos que limitan su conocimiento. Deben romper para siempre las barreras artificiales y el mal que les encierra en esta tumba de la ignorancia. Estos deben ser los objetivos de todos y cada Ser Verdadero.

Muchos libros se han publicado en cuanto a  técnicas de meditación La mejor técnica es la que  mejor le venga a uno. Muchas veces lo más simple es lo mejor. Por lo tanto, a algunos  les gusta meditar en plena luz del día, algunos en silencio, otros solos, etc. 

EXPERIENCIAS

En la meditación la mente exterior se aquieta y se puede comunicar con la Mente Interior. De hecho, dependiendo de la ocasión,  muchas más cosas pueden ocurrir. Esto ocurre cuando los estímulos externos se cortan drásticamente.

Lo siguiente puede ocurrir durante la meditación:

1 – Varios mensajes de los distintos cuerpos, incluyendo el físico, etérico, astral, emocional y espiritual se pueden recibir. Estos mensajes pueden transmitir información acerca de los bloqueos de energía, lesiones y enfermedades, estados carenciales y las necesidades de los respectivos órganos. Este mecanismo ha sido utilizado por los atletas en formación para aumentar el rendimiento, los ejecutivos para disminuir el estrés y así sucesivamente. Algunos han utilizado esto para disminuir el dolor, otros lo han usado antes y después de una operación y para luchar contra las enfermedades.

2 – La Mente Interior puede manifestar una acción a seguir en ese momento. La información puede ser dada como una dirección simple, una imagen, un sonido, un aroma, etc, la asociación revela entonces el mensaje en ese momento o más tarde.

3 – Pensamientos externos (que son creaciones), tanto buenos como malos, que están flotando alrededor o deliberadamente se han dirigido al meditador, se pueden recibir. Si son perjudiciales, pueden ser destruidos. Tenga en cuenta que los malos pensamientos también pueden reflejarse de nuevo, por una serie de mecanismos, y pueden atacar a su creador. Todos son responsables de lo que crean. 

MEDITACIÓN GALÁCTICA ( Técnica Básica de Yoga)

4 – Se puede poner en contacto con otras conciencias. Estos pueden ser mayores o menores seres, buenos o malos. Ellos pueden disfrazarse y ser peligrosos o pueden ser imitadores. Por lo tanto, hay una necesidad indispensable de proteger y limpiar el aura, los chakras y el medio ambiente antes, durante y después de la meditación.

5 – Puede haber conexión directa con otros niveles, ámbitos y dimensiones. El punto de conexión en la dimensión en contacto puede ser en el pasado o en el futuro. Por lo tanto, puede ocurrir mucha FENOMENOLOGÍA psíquica.

6 – Los cuerpos sutiles pueden separarse de la cáscara. Pueden dejar este plano y viajar etéricamente y astralmente. (Las Conciencias de Seres Superiores pueden ir más allá de los confines del mundo astral).

7 – Posesión involuntaria de la concha (el cuerpo) puede ocurrir si se deja sin vigilancia. La probabilidad de que esto ocurra aumenta con el aumento de la contaminación. Por lo general, son las entidades más bajas las que invaden los chakras y esta invasión puede ser por períodos cortos o largos. Esto subraya la importancia de la protección y limpieza.

8 – Posesión voluntaria puede ocurrir durante el mecanismo de la mediumnidad. La conciencia puede ser eclipsada o desplazada por otra.  

En los tranquilos momentos de meditación intensa, a menudo muy poco parece haber sucedido, pero, de hecho, mucho ocurre. El mecanismo de filtración del cuerpo físico por lo general impide que las experiencias puedan ser llevadas de vuelta a la mente externa. Pero esta prevención puede ser impuesta por la Mente Interior también, porque el recuerdo de las experiencias de otros planos y reinos pueden ser distracciones y obstáculos en este plano. El hecho de que pueden ocurrir estas cosas demuestra la importancia de la meditación diaria. Mucho puede suceder y sucede.

Los beneficios de la meditación son obvios. He aquí algunos puntos:

1 – Uno se conecta a la verdadera identidad, y a la Divinidad.

2 – Uno se conecta a la Mente Interior, con las Esencias Divinas y  el conocimiento de las experiencias anteriores.

3 – Se puede obtener una orientación precisa y personal.  Nadie más es necesario para esta guía. No hay espacio para la manipulación, la censura o la explotación por parte de personas ajenas. Las respuestas u orientaciones solicitadas se pueden dar durante la meditación o más tarde, cuando sea necesario. La dirección puede venir como una voz interior, un impulso, una intuición, una súbita comprensión, tendencia, etc

Esto es exactamente lo opuesto a lo que las Iglesias cristianas, especialmente la católica, han enseñado. Ellos han tratado de hacerse indispensables en el vínculo del hombre con »Dios» y han tratado de poner fin a esta orientación precisa y personal desde dentro.

4 – Al meditar, se puede ajustar la propia vida, alterar la manifestación de la mente externa,  reconocer la ontología de la gente, ver las trampas ocultas, percibir con mayor precisión, etc

5 – Uno puede resistir, rechazar y destruir a los ataques de energía.

6 – Se puede borrar los malos pensamientos, las energías negativas y las influencias adversas que están alrededor del aura.

7 – Se puede curar a sí mismo u otros.

8 – Uno puede aprender lo que está haciendo mal y lo que es la acción correcta.

9 – Se puede repeler entidades malignas tentadoras o invasores que acechan alrededor.

10 – Se puede tomar conciencia de las necesidades, deseos, lesiones, enfermedades o deficiencias de los distintos órganos. Esto incluye el conocimiento de la acumulación de energía negativa y sus bloqueos y daños.

11 – Uno se puede proteger y limpiar.

A medida que despertamos, el Verdadero Plan es recordado. Es evidente que se pierde mucho cuando no se practica la meditación. Uno es como un barco sin timón en aguas peligrosas, o como un corcho en el océano sin orientación. Un Ser Verdadero está a merced de la programación negativa severa. 

Una advertencia: la pregunta del origen de cualquier información recibida y la identidad de los seres que se comuniquen durante la meditación. Esto se aplica a la información recibida con cualquiera de las prácticas incluidas bajo la etiqueta de Fenómenos Psíquicos. Sea consciente de las trampas del mal. 

 ¿La información o consejo da lugar a más o menos armonía con sus esencias interiores? ¿Instan a la avaricia? ¿Se limita de alguna manera?

¿Se llevan su libre albedrío? ¿Sugiere la eliminación de sí mismo como el árbitro final en la decisión de lo que pueden o no aceptar? 

Sectas, religiones, instituciones y autoridades hacen precisamente eso. Son los resultados de  consejos para ser frutos de los maya física como el poder, la codicia, la lujuria, el ego? 

¿O serán los resultados de manifestaciones de las esencias del Ser Divino interior resaltando el Amor Universal, el Poder Creativo, honestidad en todo momento, la sabiduría, la paz y la perseverancia.?

 Hago hincapié en que el individuo debe seguir siendo el intérprete último y el juez del valor de la información recibida. Nadie más debe permitirse que interfiera con las interpretaciones. El individuo es el único responsable de su interpretación, su progreso y su destino.

Ningún maestro, secta, religión, institución, filósofo, médico, psicólogo sabe mejor que usted mismo lo que es correcto para usted. Acepte sólo lo Interior Voz Divina. Pero asegúrese de que está suficientemente purificado para escuchar la voz correcta! 

El contacto con el Ser Interior puede y suele cambiar la vida de uno, que puede haber sido materialista hasta el punto del hedonismo, extremadamente emocional y en la búsqueda del placer sensual. Una vida así es un desperdicio y las personas que viven esas vidas se vuelven cada vez menos satisfechos. Una vida fructífera se puede tener, en el que la felicidad y la alegría vienen de dentro de la persona y no tienen nada que ver con el dinero, las posesiones o el medio ambiente.

Con la meditación y el contacto interno, la maya que es ilusorio, temporal y destructivo y que conduce a los lazos emocionales, la felicidad temporal y vicios se exponen y se destruyen. Con la meditación la Verdad de todas las cosas es finalmente revelada, cuando la limpieza es adecuada. 

Naturalmente, la práctica, a menudo recupera los poderes de discernimiento y el juicio perdido en los que no han meditado durante mucho tiempo. 

Para la meditación con éxito la mente externa y toda la programación del mal deben ser anuladas en la medida de lo posible. Para ello se requiere la intención correcta, el uso de los alimentos adecuados, el cese de alcohol y otras drogas.

Usted debe ser consciente también de que en las etapas iniciales, especialmente, cuando la purificación no ha alcanzado un nivel suficiente de calidad, el lado oscuro puede, y generalmente lo hace, implantar pensamientos en el meditador con el fin de confundirlo. La capacidad de discernir es crucial. 

La mente externa puede y suele interferir con la voz interior y manipular el efecto, por lo que a menudo la mayor parte del mensaje está perdido o distorsionado. El grado de la programación del mal de la mente externa también puede distorsionar la eficacia de la Voz Interior. 

La Meditación a menudo desata una gran cantidad de información de un ser, sobre todo en una persona menos programada corno un niño. Sin embargo, la sociedad ha enseñado que las cosas tales como voces, poderes intuitivos, clarividencia, clariaudiencia deberían ser suprimidas porque son cosas del «diablo».

Hay muchas clases de conciencia que pueden dar información, aparte de la voz interior, y aquí es donde la confusión proviene. Hay muchas trampas para los incautos y esta práctica de obtención de información puede ser una trampa que conduce a la frustración, molestias y una caída en la conciencia. 

Es sorprendente con qué frecuencia los miembros menos conscientes de la sociedad de hecho se colocan en posiciones de autoridad y entonces tratan de reducir la conciencia de los demás. Habilidades más allá de las consideradas como normales, tales como la clarividencia, la observación y la lectura del aura, la comunicación con otros niveles de conciencia se producen de manera natural en los niños, los bebés y los Seres Verdaderos despertados. En los jóvenes existe esta comunicación porque sus caminos no han sido tan contaminados o interrumpidos como en los adultos. 

Pueden pasar muchos años de meditación constante para evitar la programación, la contaminación y el adoctrinamiento y aquietar la mente externa suficiente antes de que las vías de comunicación se establezcan de nuevo. 

TÉCNICA DE RESPIRACIÓN

Existen técnicas mediante la respiración para poder conectar con nuestro punto de origen, y cuando uso ese término no me refiero a nuestro nacimiento en lo físico –de esta vida o de cualquier otra. Me refiero al estado de conciencia que es nuestro estado de Ser puro.

La respiración es la manera en la que el instrumento humano se conecta a este punto de origen en cualquier lugar del espacio-tiempo. La respiración es el portal entre la dimensión física y los dominios cuánticos o interdimensionales, pero no se trata de la respiración normal automática, sino más bien es un patrón de respiración muy específico basado en Pausas.

La Pausa es un proceso simple, de cuatro etapas que comienza con una inhalación que tiene un conteo de tres a seis segundos de duración, dependiendo de tu capacidad pulmonar, postura, y grado de privacidad. 

Después de hacer la inhalación a través de tu nariz, la contienes (haces una pausa) durante un conteo igual, y a continuación exhalas a través de tú boca, una vez más, durante el mismo conteo.

Sugeriría que concentres tu atención en tu respiración –su sonido, su textura, cómo se siente dentro de tus pulmones, que forma toman tus labios durante la exhalación, cómo ésta fluye a través de tu sistema, etc. 

Esta concentración te alinea con el Primer Punto o el punto de origen de tu Conciencia porque la respiración es el Portal del Ser, y es a través de este portal que éste se está manifestando en lo físico.

Cuando utilizas la Pausa, hay una tendencia natural para buscar la experiencia de Luz o ver nueva dimensiones, hablar con Seres o incluso con Dios, o tener una experiencia “impresionante” que realmente confirme que estás en sendero correcto. La práctica de la Pausa te proporcionará una nueva experiencia y comprensiones, pero deja a un lado tus expectativas. Una vez más, los seres humanos aman el estimulo visual. Ellos aman ver dimensiones superiores como si ver fuera creer.

La experiencia “impresionante” puede manifestarse en una forma que tu Sistema Mental no pueda interpretar o traducir dentro de imágenes, palabras, sentimientos, y pensamientos. Por lo tanto, esfuérzate por eliminar las expectativas de una naturaleza experiencial y simplemente sigue tu respiración. El instante en el que tu Conciencia alcance tu Sistema Mental y anuncie su presencia, nunca lo olvidarás, ni será confundido con otra cosa excepto por lo que es.

Hacerse consciente de la Conciencia para la mayoría de la gente llega en oleadas, son como capas que están siendo eliminadas, una a la vez, que gradualmente permite la toma de conciencia plena.

Cuando esto ocurre te experimentas a ti mismo fuera del Sistema Mental Humano y sientes que tu Ser ha regresado a su origen, pero desde luego nunca lo ha dejado, sólo que se siente como un regreso.

Recuerda que los dominios astrales y mentales están dentro del instrumento humano, así que no estamos interesados en viajar ahí porque éstos permanecen dentro del Sistema Mental Humano, y son en consecuencia ilusorios y desorientadores. La Pausa es un método o proceso de desenredarse del Sistema Mental Humano, dándose cuenta que tus auto-definiciones e identificaciones con la cultura, familia, religión, espiritualidad, posesiones materiales, dinero, y propósito, han sido programados y no son quien realmente eres tú.

Un último comentario sobre la aplicación de la Pausa, la gran experiencia “sorprendente” no es el pez que estás tratando de atrapar. No estás tratando de atraer nada hacia ti; no estás tratando de aprender nueva información o volverte más entendido en el tema; no estás tratando de mover energía alrededor de tu cuerpo; no estás tratando de dejar tu cuerpo; y no estás tratando de comunicarte con tu ser superior o con Dios. Tu propósito, en la aplicación de la Pausa, es derribar los muros que te separan de ese estado de conciencia que eres tú, y que siempre serás, y siempre has sido.

En el no-movimiento, no-propósito, y vacío tuyo, TODO EXISTE.

¿Y con todo, no es eso precisamente lo que más temen lo seres humanos? ¿En el centro absoluto de quién eres tú, donde existe el vacío, no le temes a eso?

Quizás sería preciso decir que ese es el origen del miedo en sí mismo. No dirías que es una ironía, que a la Conciencia del Ser, eso que te define más claramente, le temes tú.

¿Por qué crees que es eso? ¿Por qué le temes al vacío y la vacuidad que tú eres? ¿Por qué te rehúsas a ver a través del portal de tu instrumento humano y percibes sin que la mente atienda?

Esa es precisamente la razón por la que los seres humanos son adictos a la propaganda espiritual. Temen el punto de no-movimiento en el que ellos existen porque han sido programados por su Sistema de Conciencia de la Mente, y aceptan eso como verdad: qué es el vacío –es meramente muerte y no-existencia.

En consecuencia, ellos buscan la belleza, armonía, las vistas espirituales de los mundos superiores, las descripciones de paz y amor, presencias angelicales, y la experiencia de unicidad y belleza, pero ellos no quieren que vayas a través del portal del vacío para que llegues hasta allá porque el vacío es la muerte y la no-existencia de la mente. 

Y han llegado a creer que ellos son la mente.

Fuente: M24

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Anexó de la bitácora 4D Xochipilli

MEDITACIÓN GALÁCTICA ( Técnica Básica de Yoga)