ANEXO : Ejercicio de Respiración ¿Cómo prepararse? : Informe “Amerikua Jedis” – Proyecto Camelot

Me encontré esta sincroniza… Hilo en proceso creativo

Sobre como controlar  las ondas de pensamiento para que estas no te controlen a ti en bucles consumistas y otros rollos…

(((O)))::(((O))) “MENTE NATURAL” : Meditación : Noósfera 2013 : Yoga 13 : 20….

Al contactar con la respiración haciéndola consciente en nuestra mente, es la base de todas las técnicas yoga pranayama, pues la respiración es forma de poner sincronía entre los dos lados de nuestro cuerpo: el interior y el exterior. La respiración une el mundo físico con el más allá, con los sutil, con el eter, la energía, el viento, lo invisible, el campo cuántico,  la 4ª D.

La consciencia nos une con el vacío infinito, al fijar nuestra atención en el silencio entre pensamientos.

Ejercicio de Respiración y visualización 

Consciencia, Respiración y Atención…

Esta es una Forma de conectar con la fuente.

Este tiempo de conexión en ejercicios de respiración y en el tiempo de la meditación es  la conexión mínima nos permite descargar programas y actualizaciones ADN, aun que esto sucede todo el rato, no esta de mas que algun humano mas se una a la red telepática versión beta de forma consciente, ya que inconsciente ya estas siendo inducido con este mensaje, y adentrarnos en el proyecto de Camelot aboriginal, la tabla redonda, motor de la navegación en la red telepática, es de “Software 4D libre”… Nos vemos en el bosque de la imaginación, en la copa de los arboles de mundo interior de la tierra, para conectarnos con el corazón planetario en las frecuencias de luz de amor mutuo.

Gracias por la atención e imaginación..

Informe Amerikua Jedis

Publicado por amerikuajedis en Julio 24, 2009

Según la página Creadores de alas (WingMakers), James es un científico de alta calificación que se hace llamar Jamisson Neruda, cuya identidad real se desconoce, que trabajó y lideró proyectos secretos de la ultra secreta y no reconocida agencia ACIO (Advance Contact Intelligence Organization – Organización de Inteligencia de Contacto Avanzado) dependiente de la NSA (Nacional Security Agency – Agencia nacional de seguridad) estadounidense, de la cual desertó y escapó llevándose material altamente valioso, con el propósito de impedir su ocultamiento y manipulación, y el de darlo a conocer a la humanidad. También parece que ha sido contactado por seres superiores benévolos extraterrestres, o estos han canalizado información a través de él, o el material sustraído es el origen de sus aportes. Es comprensible su anonimato. Al margen de la desconfianza y del escepticismo, los mensajes, documentos y escritos que se le atribuyen, publicados todos en la página Creadores de alas, contienen información valiosísima para elevar nuestra conciencia, conocimiento y espiritualidad. Quien quiera que sea, estamos agradecidos por su invaluable aporte

En una entrevista concedida al Proyecto CamelotJamesofrece una herramienta basada en la respiración llamada Pausa Cuántica; aconseja la práctica de las Seis Virtudes del Corazón, la cual ayuda a moverse por la vida con mayor armonía; y agrega que también se puede encontrar valor y apoyo en la práctica del Momento Cuántico.

A continuación reproducimos íntegramente la parte relacionada de dicha entrevista:

Pregunta 6 de Proyecto Camelot:

Por favor indica cómo la gente se puede preparar mejor para los cambios que se aproximan, sin importar donde se encuentran en el espectro del despertar de la conciencia en este momento. Nuestra visión es que, aunque hay preparaciones que pueden ser hechas en la realidad física, un lugar seguro es sólo un reflejo de la conciencia de aquellos que están reunidos allí y ningún lugar puede necesariamente ser mejor que otro (dependiendo del camino que cada uno ha escogido para experimentar estos tiempos).

Respuesta 6 de James:

Esta es una pregunta compleja de contestar porque realmente depende del individuo, pero el sistema universal de soporte para cada uno de nosotros es la respiración. Es la respiración la que nos conecta con nuestro punto de origen, y cuando uso ese término no quiero decir nacer en lo físico -en esta vida o en cualquier otra. Me refiero al estado de conciencia del Soberano Integral, que es nuestro estado puro del Ser.

La respiración es la forma en que el instrumento humano se conecta a este punto de origen en cualquier parte del tiempo-espacio. La respiración es el portal entre la dimensión física y el Quantum, o dominios interdimensionales, pero no es la respiración normal, la autónoma, sino que es un patrón de respiración muy específico que llamamos Pausa Cuántica.
La Pausa Cuántica es un proceso simple, de cuatro etapas, que comienza con una inhalación que tome entre tres y seis tiempos, dependiendo de tu capacidad pulmonar, la postura, y el grado de privacidad. Después de que has inspirado por la nariz, tienes que retener el aire (pausa) por igual tiempo, y luego exhalar por la boca, de nuevo, inhalar por el mismo tiempo y, a continuación, retener (pausa) por el mismo tiempo.

El patrón de respiración se describe a continuación utilizando un ejemplo de los cuatro tiempos. La clave es mantener la simetría en cada uno de los cuatro segmentos del proceso. Si estás contando tres tiempos, que se aplique por igual en cada segmento. No es esencial que monitorees esto con precisión, en su lugar, aplica una supervisión ocasional de tu tiempo para cada segmento y mantén una consistencia en el flujo.

Pausa Cuantica

Arriba se describe un ciclo, y se recomienda hacer tres a cuatro ciclos seguidos y, a continuación, volver a la respiración normal. Este período de respiración “normal” se llama Período de Consolidación. Mantén tus ojos cerrados durante todo el proceso y siéntate con la espalda recta en una posición cómoda, con los pies en el suelo. Cuando comienzas el período de consolidación, es momento para enfocarte y poner la totalidad de tu atención en aquellas cosas que burbujean en la superficie de tu conciencia, a sabiendas de que estos surgen por una razón. Este es un excelente momento para aplicar las Seis Virtudes del Corazón (reconocimiento, compasión, perdón, humildad, valor, y comprensión) a cualquier pensamiento o sentimiento que se manifieste.

Este período de consolidación por lo general dura unos tres a cinco minutos, pero no hay límites de tiempo. Utiliza tu intuición para guiar este período de tiempo. En general, cada repetición de la consolidación, y generalmente hay cuatro o cinco, se vuelve menos llena de pensamientos o sentimientos, y para el tiempo en que entres en el período de consolidación final, te habrás vaciado de pensamientos y sentimientos y habrás entrado en el dominio cuántico.

El diagrama que figura a continuación muestra una sesión típica de Pausa Cuántica. Nota que hay tres ciclos de la respiración y, a continuación, un período de consolidación en este ejemplo particular. Esto se repite cuatro veces. Puedes tener hasta cinco ciclos de respiración, intercalados con cinco períodos de consolidación, una vez más, la simetría es importante.

PausaCuan_Consolida

La aplicación de la Pausa Cuántica puede parecer una forma poco probable para desactivar el marco de Aniquilación del Soberano Integral y de manejar más eficazmente la etapa de transición en la que estamos, pero te animo a probar durante tres semanas y ver qué resultados logras. Sólo a través de la propia experiencia se puede juzgar el mérito de la Pausa Cuántica. Si después de tres semanas de práctica diaria, experimentas una nueva claridad y la conexión a tu punto de origen, entonces estarás motivado para continuar, y en esta decisión has establecido tu nuevo Primer Punto, sobre el que se puede sostener la unidad incondicional, la igualdad y la verdad.

Hay muchos matices de la técnica de la Pausa Cuántica, y te animaría a que descubras la tuya propia, a tu manera. Esto no es más que una técnica básica que he compartido contigo, pero hay matices de esta técnica que son poderosos y esas mejoras se te ocurrirán mientras estás en el proceso de la utilización de la técnica, así que permanece abierto mientras la practicas.

Algunas sugerencias rápidas para empezar. La pausa cuántica inmediatamente después de la exhalación puede provocar una sutil sensación de pánico en algunas personas. Si esto ocurre, acorta el tiempo, de forma que transcurra menos tiempo para cada segmento. Por ejemplo, si se utiliza un ciclo de cuatro tiempos, acortarlo a tres. Este sentimiento de pánico desaparece a medida que se practica la técnica. Estos “tirones” de la pausa cuántica tienen un propósito que ya llegarás a entender.

También quisiera sugerirte que centres tu atención en la respiración -su sonido, su textura, cómo se siente dentro de tus pulmones, qué forma toman tus labios en la exhalación-, la forma en que fluye a través de tu sistema, etc. Este foco se alinea con el Primer Punto o Punto de Origen de tu Soberano Integral, porque es la respiración el Portal del Ser Infinito y Eterno que realmente eres, y es a través de este portal que se está manifestando en la fisicalidad.

Cuando se utiliza la Pausa Cuántica, hay una tendencia natural a buscar la experiencia de la Luz o ver nuevas dimensiones, hablar con Seres o incluso con Dios, o tener una de esas experiencias “wow” que confirmen realmente que estás en el camino correcto. La práctica de la Pausa Cuántica te traerá nuevas experiencias y conciencia, pero deja tus expectativas atrás. Una vez más, los seres humanos aman los estímulos visuales. Les encanta ver dimensiones superiores como si ver fuera creer. Pero todo lo que existe en el espacio-tiempo cuántico no conforma el Sistema Mental Humano. El Quantum es el origen. Es metafísico, lo que precede a lo visual, lo acústico, y los datos sensoriales. Precede a los sentimientos y a los pensamientos. Existe antes de estos estímulos y está, de hecho, oculto detrás de ellos, en cierta medida.

La experiencia “wow” puede manifestarse en una forma que tu SMH no pueda interpretar o traducir en imágenes, palabras, sentimientos y pensamientos. Por lo tanto, pon lo mejor de ti para eliminar expectativas de naturaleza experimental y simplemente sigue tu respiración. En el momento en que el Soberano Integral llegue a tu SMH y anuncie su presencia, nunca lo olvidarás, ni lo confundirás con ninguna otra cosa que no sea él. Y cuando ese momento llegue, puedes estar cepillándote los dientes, escribiendo un correo electrónico, o descansando en el sofá. Sucede en su propio tiempo.

Además de la práctica de la Pausa Cuántica, me permito sugerir que consideres nuevos paradigmas para tu forma de vida. Por ejemplo, he divulgado las Seis Virtudes del Corazón (Six Heart Virtues que se puede descargar en formato PDF) en detalle en el sitio webtemplosdeeventos.org.mx (EventTemples.org sitio original en inglés). Esta orientación práctica te ayuda a moverte por la vida con mayor armonía. También puede encontrar valor en la práctica del Momento Cuántico.

El Momento Cuántico divide tu día en pasajes de tiempo. En otras palabras, “momentos”, en esta definición, son los pasajes de tiempo o eventos. Por ejemplo, supongamos que sales de la cama en la mañana; ahora estás empezando un nuevo pasaje o momento cuántico. Antes de moverte hacia un nuevo pasaje, practicas una Pausa Cuántica abreviada -uno o dos ciclos de respiración: inhalar, pausa, exhalar, pausa. Esto restablece tu Primer Punto, colocando a tu instrumento humano, basado en la fisicalidad, en el dominio cuántico. A medida que pases a través de distintos pasajes, levantarte, lavarte la cara, cepillar tus dientes, etc., estás avanzando a través de pasajes de tiempo.

El Momento Cuántico, como su Primer Punto, percibe que el individuo es infinito y Soberano y existe aquí. Justo aquí. No anda volando en los planos del alma; no está escondido en las técnicas de un Dios o de un Maestro, no está separado del instrumento humano, y no evita la condición humana. Está, y siempre estará, aquí mismo. Como ya dije, el momento cuántico es un pasaje de tiempo que se siente como si se atravesara un portal y entras en un portal de experiencias diferente al anterior. Pueden ser simples, como caminar desde tu auto a tu trabajo en la oficina -ese es un momento- y el próximo momento el teléfono suena y hay una transición hasta el nuevo momento de hablar con alguien.

Tu vida entera es una serie de momentos o pasajes de tiempo, y en cada pasaje estás acompañado por tu Ser infinito, que está buscando una cosa sobre esta Tierra: Auto-realización de sí mismo dentro del instrumento humano.

En nuestro mundo, la información y el conocimiento se dispensan como llamas de un incendio, que se expulsan en todas direcciones. Todo el mundo te está diciendo que el camino a la verdad es de esta manera o de esta otra, y el “camino” reside en la separación y, por consiguiente, en el engaño.

Mientras estás en el momento cuántico, ves que la bifurcación en el camino es siempre una de estas dos maneras: la verdad o la deshonestidad. La verdad es el soplo de vida que emana del Soberano Integral. La deshonestidad es el Sistema Mental Humano parloteando el conocimiento y la información que se encuentra en cada rincón de nuestras vidas a través de teléfonos celulares, televisión, libros, seminarios, películas, podcast, documentos de internet, sitios web, periódicos, y las relaciones humanas.

Experimentar el Ser como el Soberano Integral aquí, y expresar esta conciencia mientras se está en el instrumento humano, requiere que te centres en las Seis Virtudes del Corazón dentro de tu universo local -los pasajes de tu vida en los cuales te mueves físicamente- y los apliques sin cesar. La clave para la realización es una directa, sobria, veraz evaluación de tus comportamientos y aplicar las Seis Virtudes del Corazón a los comportamientos que se han transformado en expresiones de tu auto-engaño y de la deshonestidad.

El Momento Cuántico te ayuda a estar presente en el momento y a ver tu Ser como el observador, y a no juzgar a los demás ni a ti mismo, pero conservando la sobria evaluación del Soberano Integral y la aplicación del perdón y la comprensión al pasaje en que más recientemente has entrado en tu vida. Se convierte en una forma de vida.

FUENTE:

http://amerikuajedis.wordpress.com/2009/07/24/2012-¿como-prepararse/

Información Relacionada –=3555

Hipertexto : Btacora 4D… XOCHIPILLI

(((O)))::(((O))) “MENTE NATURAL” : Meditación : Noósfera 2013 : Yoga 13 : 20

*(+)* Arte en acción : ARTE SANACCIÓN

—–> LA SINCRONIZACIÓN GALÁCTICA 2013 <—–

otro enlaces:

One comment

  1. JORGE DANIELI · marzo 19, 2011

    Excelente hermanos….. bueno quiero que me envíen material, información y noticias de preparación para 2012 ……sin otro particular…. muchas gracias… y los abrazo en la lúz…JORGE

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